Saude + Beleza: Camomila

Um chazinho de vez em quando é bom para a saúde e todo mundo sabe né? Cidreira, erva-doce, boldo, carqueja, são alguns chás conhecidos por seus efeitos, seja emagrecedores ou calmantes. Contudo é a camomila que ganha na versatilidade. Além de acalmar, o chazinho é um grande aliado da beleza. Veja o que ele pode fazer por você:

* Acalmar
Essa é a propriedade mais conhecida desse chá e não é para menos. Experimente aderir ao ritual de tomar uma xícara que seja no meio do expediente e note como será mais fácil lidar com as pendências e problemas do dia a dia;

* Reduzir as chances de câncer
Estudos realizados pelo American Journal of Clinical Nutrition revelaram que o consumo freqüente da bebida pode reduzir as chances de desenvolvimento de câncer no cérebro;

* Prevenir contra doenças do coração
Os mesmos estudos garantiram que a camomila previne o aparecimento de doenças do coração;
* Clarear os cabelos
Não é a toa que muitos xampus levam esta florzinha em sua composição. Para clarear as madeixas basta fazer um chá de camomila e jogá-lo sobre os fios. Logo em seguida corra para o sol! Mas atenção, isso só vale se você já tiver a base dos cabelos mais claros, tá?

* Eliminar olheiras e inchaços
Dá para acabar com esses probleminhas, que normalmente não têm muita solução, de um jeito bem rápido. Faça o chá de camomila bem concentrado, coloque no congelador por um tempo, Retire antes que ele congele e com esse líquido geladíssimo faça compressas de algodão. Aplique embaixo dos olhos ou até mesmo em outras partes do rosto por 10 minutos e pronto;
* Combater a TPM
Estudo da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp) provaram que a camomila é um dos aliados naturais contra a TPM. Ela alivia crises nervosas e sintomas de ansiedade;

Viu só? Mil e uma utilidades ♥